دوره جامع مربیگری بزرگسال – استاد مرادی

به نظرشما چرا اینقدر آمار اعتیاد بالا رفته است؟
چه عاملی باعث میشود که زوجین از روابط خود لذت نبرند؟
چه عاملی باعث میشود فرزندان ما از زندگی کنونی خود راضی نباشند؟
در ادامه این مطلب قصد داربم در ارتباط با مهارت هایی باشما صحبت کنیم که آرامش و لذت را به زندگی شما هدیه می دهد.
تا به حال کلمه مهارت های زندگی یا همان مهارت های ۱۰ گانه را شنیده اید؟
مهارت های زندگی مهارت هایی هستند که بنابر تحقیقات انجام شده یادگیری آن ها می تواند بین ۱۵ تا ۵۰ درصد منحر به کاهش آسیب های فردی و روانی و تنش شوند.
براساس سازمان بهداشت (WHO) تعریف مهارت های زندگی بدین گونه می باشد: مهارت های زندگی مجموعه ای از توانمندی هااست که یادگیری آنها به سازگاری و رفتار های مفید و مثبت بهره مند میشود و فرد با یادگیری آن می تواند به طور موثر با چالش های زندگی روزمره خود مقابله کند و مسئولیت و نقش های اجتماعی خود را بدون لطمه زدن به خود و دیگران بپذیرد و با مشکلات روزانه به طور موثر روبرو شود.
و این را نیز متوجه شدیم که مهارت های زندگی ارثی و ژنتیکی نیستند و آموختنی هستند و با یادگیری و تمرین مداوم می تواند معجزه ای بینظیر در زندگی ما رقم بزند. براین اساس می توانیم مهارت های زندگی را به ۱۰ مهارت طبقه بندی کنیم.
طبق گفته سازمان بهداشت جهانی مهارت های زندگی ترتیب و سیری دارند و براساس مهارت های بنیادین می باشند.
مهارت های ابتدایی اهمیت بیشتری دارند و پایه و اساسی هستند.

شما دراین کارگاه چه می آموزید:

سرفصل های دوره:

♦ خودآگاهی
♦ ارتباط موثر
♦ همدلی
♦ کنترل خشم
♦ تفکر نقاد
♦ تفکر خلاق
♦ تصمیم گیری
♦ حل مسئله
♦ روابط بین فردی
♦ مقابله با استرس

مدرس کارگاه:

استاد قدرت الله مرادی

مدت زمان:

60 ساعت

امکانات دوره:

♦ 60 ساعت آموزش

♦ برگزاری دوره به صورت مجازی

♦ امکان دسترسی به محتوای دوره بصورت مادام العمر

♦ آپدیت رایگان دوره بصورت مادام العمر

♦ ارائه مدرک بین المللی دانشگاه علامه طباطبایی و سازمان نظام روانشناسی

♦ امکان پرداخت هزینه کارگاه به صورت اقساطی (تماس بگیرید)